Cabelo e Praia: Como cuidar dos cabelos no verão?

O verão é a estação do ano que todos esperam ansiosamente. É a época de curtir a praia, o sol e a brisa do mar. No entanto, pode ser difícil conciliar cabelo e praia, uma vez que, ao desfrutarmos desses momentos de relaxamento e diversão, nossos fios podem sofrer danos significativos devido à exposição ao sol, água salgada e areia. 

O que fazer então para proteger os cabelos sem deixar de se divertir?! Para isso, é crucial adotar uma rotina de cuidados com as madeixas na praia para manter os fios saudáveis e bonitos. Neste guia completo, abordaremos tudo o que você precisa saber sobre como cuidar do cabelo na praia, desde os perigos da água salgada até a importância da hidratação capilar. Confira!

Entenda como a água salgada pode ser prejudicial à saúde do seu cabelo 

A água salgada do mar é um dos maiores prazeres do verão, mas também pode trazer danos aos seus cabelos. Quando seus fios entram em contato com a água do mar, ocorre um processo de desidratação, que pode deixá-los ressecados e ásperos. As cutículas capilares se abrem devido ao sal, tornando o cabelo mais poroso e suscetível a danos. 

Para evitar esses problemas, siga essas dicas antes de mergulhar:

a) Óleos vegetais para proteção 

Os óleos capilares vegetais, como o óleo de coco e o óleo de argan, podem ser seus melhores amigos antes de ir para a praia. Esses óleos criam uma camada protetora em torno dos cabelos, evitando que o sal do mar os danifique. Antes de sair de casa, aplique algumas gotas de óleo vegetal nos fios para proporcionar uma barreira protetora.

b) Use um leave-in com proteção térmica 

Além dos óleos capilares, um leave-in com proteção térmica também pode criar uma película protetora em torno dos cabelos. Esse produto é especialmente útil para proteger os fios antes de um mergulho. Lembre-se de reaplicar o leave-in sempre que seus cabelos entrarem em contato com a água do mar.

c) Molhe o cabelo com água doce 

Uma estratégia simples, mas eficaz, é molhar o cabelo com água doce antes de entrar no mar. Isso reduz a absorção de água salgada pelos fios, minimizando os danos. Você também pode optar por usar um pré-shampoo, que protege os cabelos da ação detergente dos shampoos comuns e dos danos causados pela água do mar.

A exposição excessiva ao sol é prejudicial ao cabelo? 

O sol é um dos grandes protagonistas do verão, mas sua exposição excessiva pode causar danos significativos aos cabelos. A radiação ultravioleta (UV) do sol pode quebrar a proteína do cabelo, deixando-o frágil e propenso à quebra. Além disso, os raios solares podem interferir na cor dos cabelos e aumentar a desidratação das madeixas. 

Aqui estão algumas medidas que você pode tomar para proteger seus cabelos do sol:

a) Acessórios são aliados 

Em dias quentes, usar acessórios como bonés, chapéus e viseiras pode reduzir a exposição direta dos cabelos ao sol. Esses acessórios não apenas protegem os fios, mas também o couro cabeludo sensível.

b) Prefira os cabelos presos 

Ventos fortes na praia podem embaraçar e danificar os cabelos. Optar por penteados como rabo de cavalo e coque ajuda a manter os fios protegidos e livres de nós por mais tempo.

Conheça a importância da hidratação capilar na praia 

A hidratação capilar é um dos cuidados essenciais com o cabelo na praia. A exposição ao sol, ao sal do mar e ao vento pode deixar os cabelos ásperos, embaraçados e quebradiços. A hidratação é fundamental para repor a água e os nutrientes perdidos, restaurando a vitalidade dos fios. 

Veja como fazer uma hidratação capilar pós-praia:

a) Lave bem o cabelo  

Após dias na praia, é importante escolher um shampoo adequado para o seu tipo de cabelo. O shampoo deve remover todas as impurezas, como o sal do mar e a areia, enquanto nutre os fios e prepara para os produtos de cuidados capilares.

b) Use o condicionador corretamente 

O condicionador é essencial para nutrir os cabelos, proporcionando brilho e maciez. No entanto, aplique-o apenas do comprimento às pontas, evitando a raiz.

c) Faça hidratações regulares  

A hidratação capilar deve ser uma parte regular de sua rotina de cuidados capilares, mas é ainda mais importante após a exposição constante aos elementos do verão. Hidrate seus cabelos uma vez por semana para restaurar a hidratação e a saúde dos fios.

d) Desembarace com cuidado 

Desembaraçar os cabelos é importante, mas faça isso com paciência e com os fios úmidos. Use um creme para pentear e um pente de dentes largos para evitar quebras.

e) Evite ferramentas de calor 

Após um longo período de exposição ao sol, evite o uso frequente de ferramentas de calor, como chapinha e secador. As altas temperaturas desses aparelhos podem danificar ainda mais os cabelos, resultando em ressecamento e fragilidade.

Quais são os melhores cuidados pós-banho de mar para uma recuperação eficaz? 

Depois de um dia de diversão na praia, é fundamental adotar uma rotina de cuidados pós-banho de mar para garantir a recuperação eficaz dos seus cabelos. A água salgada, a areia e a exposição ao sol podem deixar seus cabelos opacos e desidratados. 

Veja como cuidar dos seus cabelos quando voltar da praia:

a) Use um leave-in com proteção 

Sempre que possível, aplique um leave-in com fator de proteção nos intervalos entre os banhos de mar. Esse produto hidrata, fecha a cutícula do cabelo e protege contra a radiação solar.

b) Opte por shampoos sem sulfato  

Os shampoos sem sulfato são mais suaves e hidratantes, ideais para a lavagem dos cabelos após um dia na praia. Eles removem as impurezas sem desidratar os fios.

c) Condicionador hidratante ou com ação de nutrição  

Use um condicionador hidratante ou com ação de nutrição para repor os nutrientes perdidos durante o dia na praia. Certifique-se de aplicar o condicionador apenas do comprimento às pontas.

d) Máscara de hidratação e reconstrução

Uma máscara de hidratação específica para o seu tipo de cabelo é essencial. A hidratação deve ser feita pelo menos uma vez por semana para fechar as cutículas do fio e reduzir os danos causados pelos elementos da praia. Além disso, uma máscara de reconstrução capilar pode ser usada para fortalecer os cabelos danificados.

e) Proteção contínua 

Lembre-se de usar condicionadores e shampoos com fator de proteção mesmo após voltar da praia. Isso ajudará a manter seus cabelos protegidos e saudáveis.

f) Alternância entre hidratação e reconstrução 

Considere um cronograma capilar intervalado, alternando entre hidratação e reconstrução. Isso ajudará a restaurar os nutrientes e a força dos seus cabelos.

Para te ajudar a manter os cuidados dos cabelos no verão, o kit Summer Must Have, da LCS Hair care é a opção perfeita. O kit inclui shampoo, condicionador e máscara de tratamento e limpa e trata os fios mantendo seu PH saudável. 

Com esses cuidados capilares essenciais, você pode aproveitar o verão na praia sem comprometer a saúde e a beleza dos seus cabelos. Lembre-se de que a prevenção é fundamental, então proteja seus fios antes de entrar na água salgada e cuide deles com carinho após um dia de diversão. Com uma rotina de cuidados adequada, seus cabelos ficarão radiantes e deslumbrantes durante todo o verão. 

No Slow Beauty, você encontra uma diversidade de produtos com ingredientes selecionados que oferecem o cuidado que seu cabelo merece. Aproveite cada momento sob o sol com a confiança de que seus cabelos estão bem protegidos e cuidados. E, para ficar por dentro de mais dicas de cuidados capilares, continue acompanhando o blog do Slow Beauty!