Cabelos cacheados são uma verdadeira expressão de personalidade e estilo, mas também demandam cuidados especiais para manter sua saúde e beleza. A estrutura dos cachos torna-os mais propensos ao ressecamento, frizz e quebra. 

Por isso, é fundamental prestar atenção aos produtos que usamos e aos ingredientes presentes neles. Infelizmente, muitos produtos no mercado contêm substâncias que podem ser prejudiciais a longo prazo. 

Neste guia, vamos explorar como identificar esses ingredientes danosos, os benefícios dos ingredientes naturais e nutritivos, e como escolher os melhores produtos e estabelecer uma rotina de cuidados de saúde para seus cachos. 

Identificação de ingredientes danosos

A primeira etapa para garantir a saúde dos cabelos cacheados é conhecer os ingredientes que devem ser evitados. Muitos produtos convencionais contêm substâncias que, embora possam proporcionar resultados imediatos, podem causar danos com o uso prolongado.

Sulfatos

Os sulfatos são detergentes poderosos encontrados em muitos shampoos. Embora sejam eficazes na remoção de sujeira e óleo, também retiram os óleos naturais do cabelo, essenciais para manter os cachos hidratados. 

A ausência desses óleos pode levar ao ressecamento, frizz e até mesmo à quebra dos fios. Ingredientes como Lauril Sulfato de Sódio (SLS) e Laureth Sulfato de Sódio (SLES) são os mais comuns e devem ser evitados.

Parabenos

Parabenos são conservantes usados para aumentar a vida útil dos produtos de cabelo. No entanto, eles podem causar irritação no couro cabeludo e estão associados a problemas hormonais, já que podem mimetizar o estrogênio no corpo. Exemplos comuns incluem metilparabeno, etilparabeno e propilparabeno.

Silicones não solúveis em água

Silicones são usados para dar brilho e suavidade aos cabelos, criando uma barreira ao redor do fio. No entanto, silicones não solúveis em água, como dimeticona e ciclometicone, podem acumular-se no cabelo, tornando-o pesado e dificultando a absorção de nutrientes e hidratação. Isso pode levar à opacidade e falta de vida dos cachos.

Ftalatos

Ftalatos são usados para aumentar a flexibilidade e a suavidade dos produtos. No entanto, estudos indicam que podem ser disruptores endócrinos, afetando o equilíbrio hormonal do corpo. Eles estão frequentemente listados como “fragrance” nos rótulos, o que dificulta a identificação.

Álcool

Embora nem todos os tipos de álcool sejam prejudiciais, os álcoois de cadeia curta, como álcool isopropílico e álcool etílico, podem ressecar extremamente os cabelos cacheados, que já são naturalmente mais secos. É essencial optar por produtos que contenham álcoois graxos, como cetyl álcool e stearyl álcool, que são hidratantes e seguros para uso.

Benefícios de ingredientes naturais e nutritivos

Felizmente, a natureza oferece uma abundância de ingredientes que podem nutrir e fortalecer os cabelos cacheados sem os efeitos negativos dos produtos químicos sintéticos. Vamos explorar alguns dos mais benéficos.

Óleos naturais

Óleos como o óleo de coco, óleo de argan, óleo de jojoba e óleo de abacate são excelentes para cabelos cacheados. Eles ajudam a reter a umidade, melhorar a elasticidade dos fios e fornecer nutrientes essenciais. 

O óleo de coco, por exemplo, penetra profundamente nos fios, reduzindo a perda de proteínas e promovendo uma hidratação intensa.

Manteigas vegetais

Manteigas como a manteiga de karité e a manteiga de cacau são altamente hidratantes e ajudam a selar a umidade no cabelo. Elas também fornecem uma barreira protetora contra agressores externos, como o sol e o vento. 

A manteiga de karité, em particular, é rica em vitaminas A e E, que promovem a saúde do couro cabeludo e dos fios.

Extratos de plantas

Extratos de plantas como aloe vera, chá verde e camomila tem propriedades calmantes e nutritivas. A aloe vera, por exemplo, é conhecida por suas propriedades hidratantes e curativas, ajudando a acalmar o couro cabeludo e promover o crescimento saudável dos fios.

Proteínas naturais

Proteínas como a queratina, proteína de seda e proteína de trigo hidrolisada podem fortalecer os cabelos cacheados, reparando danos e melhorando a elasticidade. Essas proteínas ajudam a reconstruir a estrutura dos fios, tornando-os mais resistentes à quebra.

Vitaminas e minerais

Vitaminas e minerais são essenciais para a saúde dos cabelos. A vitamina E é um antioxidante poderoso que ajuda a combater os danos dos radicais livres, enquanto a biotina (vitamina B7) é conhecida por promover o crescimento capilar. Minerais como zinco e ferro também são importantes para a saúde do couro cabeludo e dos fios.

Como escolher produtos saudáveis para cachos

Com tantas opções no mercado, escolher produtos saudáveis para cabelos cacheados pode ser desafiador. Aqui estão algumas dicas para ajudar na escolha dos melhores produtos para seus cachos.

Leia os rótulos

Aprender a ler os rótulos dos produtos é crucial. Procure por ingredientes naturais e evite os danos mencionados. Lembre-se de que os ingredientes são listados em ordem de concentração, então os primeiros listados são os mais abundantes no produto.

Procure certificações

Certificações como orgânico, vegano e cruelty-free são indicativos de produtos mais naturais e éticos. Produtos orgânicos, por exemplo, são livres de pesticidas e substâncias químicas nocivas, o que é benéfico tanto para os cabelos quanto para o meio ambiente.

Opte por produtos específicos para cachos

Produtos formulados especificamente para cabelos cacheados são projetados para atender às necessidades únicas dos fios cacheados. Eles geralmente contêm ingredientes hidratantes e fortalecedores que ajudam a manter os cachos definidos e saudáveis.

No Slow Beauty, você encontra diversos produtos naturais para cuidar dos seus cachos, como o Creme de Pentear Cachos, da LCS. 

Evite produtos com fragrâncias sintéticas

Fragrâncias sintéticas podem causar irritação no couro cabeludo e são frequentemente usadas para mascarar outros ingredientes prejudiciais. Prefira produtos com fragrâncias naturais derivadas de óleos essenciais, que são menos propensas a causar reações adversas.

Considere fazer produtos caseiros

Fazer seus próprios produtos caseiros pode ser uma ótima maneira de garantir que você está usando ingredientes seguros e naturais. Existem muitas receitas online para máscaras capilares, condicionadores e cremes de pentear usando ingredientes como óleo de coco, mel, abacate e aloe vera.

Rotina de cuidados para cachos saudáveis

Manter uma rotina de cuidados consistente é fundamental para a saúde dos cabelos cacheados. Aqui está um guia passo a passo para ajudar a estabelecer uma rotina eficaz.

Limpeza suave

A limpeza é o primeiro passo e deve ser feita com produtos suaves que não removam os óleos naturais dos fios. Opte por shampoos sem sulfatos e, se possível, alterne com co-washing (lavagem com condicionador) para evitar o ressecamento excessivo.

Condicionamento profundo

Cabelos cacheados precisam de condicionamento profundo regular para manter a hidratação e a elasticidade. Use um condicionador profundo uma vez por semana ou a cada duas semanas, dependendo das necessidades do seu cabelo. Procure produtos ricos em manteigas vegetais e óleos naturais.

Hidratação diária

Hidrate seus cachos diariamente com um leave-in ou creme para pentear. Isso ajuda a manter a umidade e a definição dos cachos ao longo do dia. Produtos com ingredientes como aloe vera e glicerina são excelentes para este propósito.

Proteção e estilização

Proteja seus cabelos ao dormir usando uma fronha de seda ou cetim, que ajuda a reduzir o frizz e a quebra. Para estilizar, use gel ou mousse específicos para cabelos cacheados que não contenham álcool ou silicones não solúveis em água.

Cortes regulares

Cortes regulares ajudam a manter a forma dos cachos e a eliminar as pontas duplas. Encontre um cabeleireiro especializado em cabelos cacheados, que entenda a melhor maneira de cortar e estilizar seus fios.

Tratamentos de proteína

Inclua tratamentos de proteína na sua rotina para fortalecer os fios e prevenir a quebra. Isso é especialmente importante se você usa calor ou faz tratamentos químicos nos cabelos. Tratamentos mensais ou a cada dois meses são geralmente suficientes.

Massagem no couro cabeludo

Massagear o couro cabeludo regularmente ajuda a estimular a circulação sanguínea, promovendo um crescimento capilar saudável. Use as pontas dos dedos e óleos essenciais, como óleo de lavanda ou óleo de alecrim, para potencializar os benefícios.

Cuidar de cabelos cacheados requer atenção aos ingredientes e uma rotina de cuidados dedicada, mas os resultados valem o esforço. Ao evitar ingredientes danosos e escolher produtos naturais e nutritivos, você pode manter seus cachos saudáveis, definidos e cheios de vida. 

Lembre-se de adaptar as dicas e sugestões às necessidades específicas do seu cabelo e de continuar aprendendo sobre novos ingredientes e técnicas que possam beneficiar seus fios. Com os cuidados certos, seus cachos podem se tornar uma de suas características mais vibrantes e deslumbrantes.

No Laces and Hair, você encontra os melhores cuidados para os seus cachos! E para mais dicas de saúde dos fios, continue de olho nos conteúdos do Slow Beauty!