Da mesma forma que você mantém a sua pele constantemente bem limpa, hidratada e bonita, você tem que ter cuidados com o cabelo que equivalem a uma boa skincare e saber como lavar o cabelo corretamente fará a diferença entre cabelos bonitos e saudáveis, secos e ressecados.

 

Não basta só passar shampoo, condicionador, secar de qualquer jeito, pentear e passar creme. Cada tipo de cabelo possui necessidades diferentes, que por vezes podem ser influenciadas pelo estilo de vida da pessoa.

 

Por isso, manter a rotina capilar em dia, utilizando os produtos corretos é um cuidado indispensável para quem quer ter cabelos lindos e sedosos.

 

 

Rotina Capilar

Sabe aquele frizz chato depois da lavagem ou aquela ilusão de que o cabelo fica melhor “um pouco sujo”? Isso acontece quando não lavamos os cabelos direito, seja por lavarmos demais, de menos, usarmos produtos agressivos e pouco efetivos ou mesmo por não secarmos as madeixas direito.

 

Mas calma, a rotina capilar não precisa ser um bicho de sete cabeças. Boa parte desse cuidado se trata de fazer escolhas melhores.

 

Abaixo iremos te mostrar como lavar os cabelos corretamente passo a passo, sem que você fique com neura:

 

Frequência de lavagem

Lavar os cabelos com pouca frequência pode torná-los oleosos e com caspa você já sabe. Mas, lavar as madeixas excessivamente pode ressecá-las e até trazer à tona o efeito rebote: tornando o cabelo mais oleoso como forma de compensar todo sebo natural perdido.

 

É importante saber que um pouco de oleosidade nos fios não é tão ruim como pensamos. O cabelo possui glândulas sebáceas para proteger os fios, selando as cutículas.

 

É por isso, que usamos leave-in para selar pontas secas ou mesmo passamos óleos de frutas e amêndoas nos cabelos para hidratá-los.

 

Então como lavar os cabelos corretamente sem ressecá-los?

As lavagens podem ser feitas em um dia sim e um dia não, a cada dois dias ou duas vezes por semana, a depender do tipo de cabelo que você tiver. Nada de lavar várias vezes ao dia.

 

Cabelos cacheados e crespos costumam ser mais secos e pedem menos lavagens para que não ressequem, por isso, devem ser lavados a cada dois dias ou duas vezes na semana.

 

Temperatura ideal

 

• Água fria

A água fria acalma o couro cabeludo e fecha as cutículas dos fios, o que contribui para a hidratação dos cabelos. No entanto, com a água fria é difícil tirar resíduos e sujeiras que ficam acumulados próximo ao couro capilar.

 

Ela pode ser utilizada quando os cabelos estiverem muito ressecados ou para fazer uma espécie de “selagem” ao final do banho.

 

• Água quente não

Apesar da água quente amolecer os resíduos presos à raiz, contribuindo para a sua soltura, ela também queima e agride o couro capilar, provocando ressecamento e até queda. Lembrando que, a água fria, se for fria demais ela também queima. Então, fique atenta.

 

• Água morna

A água morna possui as vantagens da maior limpeza de resíduos e abre as cutículas capilares para receber máscaras de tratamento, isso sem agredir os fios. Uma dica é tomar uma ducha de água fria após a lavagem com água morna, ajudando a selar os produtos no cabelo e proporcionando mais brilho.

 

• Horário

Não é só sobre como lavar os cabelos corretamente, mas em que horário esse cabelo será lavado. Você tem que observar que horário lavará seu cabelo, desde que não lave os cabelos a noite, pois esse horário pode prejudicar a secagem dos seus cabelos e dormir com os cabelos molhados pode deixá-los oleosos, com caspa, seborreia ou mesmo contribuir para a quebra dos fios.

 

Se não tiver jeito mesmo, use o secador, mas lembre-se de que a longa exposição ao calor prejudica os cabelos, então passe um protetor térmico antes do processo.

 

Cuidados com o cabelo

Durante a lavagem, massageie o couro cabeludo com as pontas dos dedos de forma a contribuir com a soltura de resíduos. Não esfregue, nem use as unhas para não agredir o couro capilar.

 

A quantidade certa de shampoo é a de uma moeda de 5 centavos para cabelos curtos e vai aumentando de acordo com o tamanho do cabelo. “50 centavos” de condicionador costuma ser o suficiente para hidratar o comprimento dos fios.

 

Ao secar, use uma toalha de microfibra, pois este modelo agride menos os fios. A toalha comum contribui para a estática deles, o que gera o famoso frizz. Caso não tenha toalha de microfibra, você pode usar uma toalha ou camiseta de algodão para secar sem esfregar ou torcer, claro.

 

Para a finalização, use um creme próprio para o seu tipo de cabelo. Se ele for ondulado, cacheado ou crespo, faça o movimento de amassar levemente de baixo para acima, incentivando a formação das ondas. Não passe o creme diretamente na raiz. Para pontas ressecadas passe um pouco de leave-in nas pontas.

 

Cuidado ao usar secador, escova ou chapinha. Como falamos anteriormente neste artigo, o contato com altas temperaturas pode prejudicar os seus fios. Por conta disso, nunca esqueça de usar protetor térmico.

 

 

 

Produtos certos

Existe uma gama de produtos no mercado para cabelos que podem te orientar em como lavá-los corretamente. Esses produtos estão aí para suprir a sua necessidade de lavagem do momento. Na dúvida de qual é a hora de usar cada produto, indicamos também a criação de um cronograma capilar.

 

Aqui estão algumas orientações que te ajudarão em sua jornada para cabelos incríveis e saudáveis:

 

Pré-shampoo é um cosmético que possui óleos capazes de evitar o ressecamento dos fios ao usar shampoo.

 

Shampoos low poo são produtos sem sulfato e petrolato e evitam que os fios ressequem após lavar os cabelos, assim podemos dar adeus aos frizz.

 

Verifique a textura, aroma e a cor do produto: se ele for muito espesso significa que pode conter excesso de sal e ressecar os fios.

 

Shampoos transparentes são indicados para limpezas mais profundas e os com cor possuem mais agentes hidratantes.

 

Evite produtos com cheiro muito forte: geralmente possuem muito álcool, que também resseca o cabelo.

 

Shampoo antirresíduos e anti caspa costumam ser transparentes e são usados em limpezas profundas, abrindo as cutículas e eliminando impurezas. Por ressecarem, devem ser passados somente no couro capilar e espalhados pelo fluxo da água durante o banho.

 

Cuidado com as tinturas ao usar produtos com ativos de limpeza profunda pois eles fazem com que cabelos tonalizados desbotem com facilidade.

 

Combos de shampoo, condicionador e máscaras para diferentes necessidades podem ser uma mão na roda no dia a dia. 

 

Digamos que como nós mudamos de humor constantemente, nossos cabelos também: às vezes estão belos e cheios de movimento, às vezes murchos e sem vida.

 

Por isso, é sempre bom ter um shampoo antirresíduos e um hidratante, máscaras de hidratação, nutrição e reconstrução além de um condicionador de ótima qualidade que pode ser também usado pós máscara para selar os fios. Dessa forma, podemos lavar os cabelos corretamente, sem que os fios fiquem danificados.

 

Agora que você já sabe como lavar os cabelos corretamente, confira mais dicas e produtos imprescindíveis no Slow Beauty.